Как встать на винговую доску с кайтом?

Внимание: на видео использованы петли (foot-strap). Если вы только учитесь вставать на винговую доску, то категорически рекомендуется это делать без петель (strapless).

Краткий и полный пересказ сразу под видео:

Краткий пересказ:

• Оценить местные ветровые условия и выходить при 4–5 м/с, достаточных для уверенного бодидрага.


• Подготовить кайт, который может стабильно висеть ~5 секунд в зените без фронталов; проверить настройки.

• Подобрать гидрофойл с большим крылом и мачтой подходящей длины; для первых попыток рассмотреть мачту около 65 см - оптимально Darkfoils Nemo1800.

• Выбрать доску: избегать доски с малым водоизмещением (синкер); обеспечить запас плавучести минимум +20–40 л к весу райдера, ширину 70–80 см.

• Установить и использовать поясной лиш для предотвращения потери доски в прибое.

• Подготовить стрейч-шорты (или гидрокостюм) для свободы движений при посадке на широкую доску.

• Отработать поэтапную технику:
  • залезание с кормы с использованием ручек/петель,
  • посадка «в родео»,
  • встать на два колена, колени вдоль доски,
  • переход на одно колено,
  • затем подъем на ноги.

• Практиковать создание поддержек кайтом:
  • кайтлуп/даунлуп для малого кайта,
  • махи для среднего,
  • бэкстол для большого,
  • выполнять этапы на выходе в зенит.

• Постепенно сокращать длину строп с 20 м до 15 м, 10 м и 5 м для приближения управления к паравингу.

• Следить за балансом и подготовиться к следующему видео инструктора о тренировке баланса.

А теперь полный пересказ:

1. Зачем вставать на винговую доску с кайтом?

• Это не просто «развлекуха на слабый ветер»:
  • Подготовка к катанию на винге: если винга пока нет, но есть винговая доска или SUP и хороший навык управления кайтом, можно пройти этапы вставания на винговую доску, прокачать баланс и затем перейти на винг.
  • Тренировка для паравинга: для желающих научиться кататься на паравинге, умеющих райдить кайте, но не желающих осваивать винг — вставание на винговую доску с кайтом помогает «пропустить» этап винга и подготовиться к паравингу.
  • Переход на короткие стропы: после освоения вставания с обычными длинными стропами (например, 20 м), постепенно укорачивать до 15 м, 10 м, 5 м; на 5 м управление станет близким к паравингу, кайт не получится крутить в кайтлуп, придется «бодрить» его минимальной тягой, что схоже с паравингом.

2. Условия по ветру и выбор кайта

• Ветер для обучения - должно «хватать на уверенный бодидраг»: минимально от 4–5 м/с, чтобы хватало тяги для поддержек и маневров.
• Тип и размер кайта
  • Используйте привычный для вас кайт: баллоник, парафойл, однослой, гибрид — важнее привычность и предсказуемость.
  • Размер подбирается под фактический ветер; от размера зависит, какие управляющие движения применять для извлечения тяги при вставании.
• Требования к стабильности кайта
  • Кайт должен позволять «бросить» его на несколько секунд: минимум около 5 секунд висеть в зените без падений и фронталок, не тянуть и не требовать постоянного управления.
  • Фронталка — худший сценарий: кайт не должен фронталить во время этапов вставания.

3. Гидрофойл: выбор крыла и мачты

• Конфигурация и стабильность
  • Яставал на гидрофойле Nemo 1800, но можно использовать любой имеющийся гидрофойл с крылом большого размера.
  • Чем больше крыло и чем длиннее мачта, тем стабильнее будет гидрофойл под вами в режиме водоизмеса и легче удерживать баланс.
• Компромисс по длине мачты и условиям
  • Короткая мачта облегчает работу в прибое и на мелководье, позволяет не отходить далеко от берега — это важно при первых попытках, особенно при прижиме или слабом ветре.
  • В видео использовалась 65 см мачта, на ней можно пробовать вставать уже с глубины «по пояс».

4. Доска, оборудование и экипировка

• Выбор доски
  • Подойдет любая винговая доска, кроме синкера (тонущая под райдером).
  • Пример: использовано 85 л при весе 85 кг — это «нулевая плавучесть» и вставать достаточно сложно.
  • Рекомендация по объему: на старте минимум +20 л к весу, лучше +40 л; при слабой физухе и проблемах с балансом — можно и +60 л.
  • Ширина: 70–80 см доски упростит процесс вставания.
• Лиш
  • Обязателен, чтобы доска не уплывала с прибойной волной; иначе теряется много времени на погоню и возвращение.
  • Предпочтителен поясной лиш.
• Одежда
  • Если вы не в гидрокостюме, то используйте стрейч-шорты (серфовые бренды вроде Billabong или Rip Curl), потому что обычные не тянутся и мешают посадке на широкую доску.

5. Пошаговая техника вставания на доску с кайтом

• Общий принцип этапности
  • Делайте все по этапам с паузами на управление кайтом; не пытайтесь «встать сразу».
  • Каждый этап выполняйте в момент, когда кайт вас «подтягивает вверх» и разгружает.
• Этап 1: залезть и лечь/сесть на доску
  • Способ залезания: с кормы (как в видео) — предпочтительный.
  • Используйте петли или боковые ручки (на надувных досках обычно есть) для самоподтягивания на доску.
  • Одним движением можно сесть «в родео».
  • Пауза: стабилизировать кайт в зените, подождать, затем создать следующую поддержку.
• Этап 2: создание поддержки кайтом в зависимости от размера
  • Маленький кайт: сделать кайтлуп или даунлуп, момент выхода в зенит использовать для следующего этапа.
  • Средний размер: делать махи, при проходе через зенит выполнить очередной этап.
  • Большой кайт: загнать в бэкстол, когда выходит из бэкстола в зенит — выполнить этап.
• Этап 3: посадка на колени
  • Сесть на две коленки; если сидите «в родео», коленями вдоль доски — это лучше, чем поперек.
• Этап 4: встать на одно колено
  • Перед этим снова махнуть кайтом для поддержки; встать на одно колено, подождать, поймать баланс.
• Этап 5: переход на ноги
  • Снова создать поддержку кайтом и подняться с колена на ноги.
  • Далее можно размахаться, сделать кайтлуп и начать ехать.
  • Большое крыло под гидрофойлом облегчает начало движения.
• Основная помеха
  • Наибольшая проблема — отсутствие баланса, инструктор анонсирует отдельное последующее видео о тренировке баланса для вставания с вингом, паравингом и кайтом на винговую доску.